Lifestyle Nejvíce podceňovaná část cvičení: Proč to bez protahování prostě nejde? Protahování hraje zásadní roli při budování pevného zdraví a kondice. Pomáhá udržovat a mnohonásobně zlepšovat Přečíst
Lifestyle Co bychom měli dělat pro sebe a pro své tělo? Jsme unavení, ale přes to pracujeme. Leze na nás nemoc, ale my si za běhu Přečíst